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【嫁日記】真夏に適した体とは

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・のです!

ブログの記事を読み返していたら、
数年前に先生が書いた記事が
今の時期に重要だなと思いましたので
再アップいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~

「夏に適した体」というものがあります。

「泌尿器がよく働いている体」です。

体の中の塩分や老廃物などが
全て尿で排泄されてしまうと、
汗は水のようなサラッとしたものになります。

すると暑くても動く事が「快」になるのです。

逆に「泌尿器が上手く働いていない」と
体の中の塩分や老廃物などが
尿では出し切れず、
汗からも排泄しようとします。

すると汗がベタベタしたものになるのです。

日本の夏はただでさえ湿度が高く、
汗が蒸発しにくいのです。

その上、汗がベタベタしていれば
毛穴が詰まり、息苦しく、
体はだるくなります。

◎尿の出が悪い
◎何度もトイレに行く
◎排尿のキレが悪い

などの症状はないですか?
そういう人は「泌尿器が上手く働いていない人」です。

ご注意ください。

~~~~~~~~~~~~~~~~

kousien1.jpg



ほぼ原文のまま掲載しましたが。

いったい、何に注意をしたらいいの!?って
読み直した「嫁」も思いました。

「泌尿器が上手く働かない」のは、
腰椎3番がうまく使えないことが多いです。

真夏の体勢って、
腰椎3番をよく使う「ねじれ型」の季節なのです。

なので、ねじれ型7種の人たちは、
わりと蒸し暑いこの時期でも元気な人が多いですね。

そして日本の全国民の体が、
だいたいこの時期は捻じれ型7種っぽくなります(笑)。

だから、いつもより喧嘩っぱやくなったり、
負けん気が強くなったり、
深く考えずに勢いで突っ走ったり・・・

「根性だ!」って言いたくなったりします。

ただ、もともと捻じるのが苦手な左右型とか、
疲れると捻じれてきてしまう上下型とか、

おしっこの出が悪いな~という人たちは、
泌尿器系⇒つまり腎臓がうまく使えていないので、

「なんか、ひたすらダルい・・・」ってことになりがちです。

夏が得意なねじれ型体癖の人でも、
疲労がたまりすぎていると、

もともと持っている泌尿器系の昨日が弱まり、
本来の馬力が発揮できなくなります。

腰椎3番って、
ちょうど腰の真ん中あたりになりますが、

その辺がグリグリ硬直したり、
腰を捩じると痛みがあるって人は、

まさに今の時期に絶不調!!
って気分ではないでしょうか。

真夏を乗り切るには、
体を整えておくのも大事ですよ♡



生まれ持った体を最大限に使い、
与えられた寿命を全うする
「全生」という考え方が
整体健康院の基本理念です。

寝たきりの老後を過ごすのではなく、
命尽きる時まで仕事や遊びで
動き回っていられるのが
理想の生き方だと考えています。

整体健康院、野口整体に
ご興味のある方は、
ご遠慮なくご相談ください。


◎ 整体健康院 ◎

【野口整体法を取り入れた
オリジナルの施術を行っています】


http://www.整体健康院.com/
◎ご予約・お問い合わせ
055-279-3110
◎整体基本コース(約60分):5000円
◎クイックコース(約30分):3000円
◎体量配分測定(約30分):1500円

【体量配分】フラメンコで体癖は変わるのか?

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・のです!

先日、嫁のお友達の三枝ゆみさんが、
整体を受けに来てくれました。
yumiサン5

翻訳家でスピリチュアルカウンセラーの三枝ゆみさん。
(プロフィール写真をお借りしました)

前回、体量配分測定をされたのですが、
その時の記事はこちら

体量配分測定では体の異常や体癖が分かります!


ゆみさん、フラメンコを習い始めたということで、
体量配分にどういう変化が起こるのかと、
楽しみにされていたそうです。

体癖というのは変化しないものなのですが、
体の使い方とか、訓練で変わるかもしれない。

と、いうのは、
嫁も以前から気になっておりました。

体癖研究の大チャーンス♡

分析に張り切りすぎて、
ちょっと知恵熱がでたくらいでした。



これが、1回目の体量配分測定結果。
見づらくてすみません。



↑そして、これが2回目、今回の結果。

緊張がしづらい・・・というのは、
1回目、2回目も同じ。
お仕事で座りっぱなしも影響しているでしょうか。

今回、肩回りがきついということだったのですが、
腕の挙上運動もうまくいってません。

しかし!
嫁が一番注目したのは・・・。

腰椎4番を使ったしゃがみ運動。
1回目に比べて、とても良く使えています。

おそらくフラメンコをし始めたことで、
骨盤の開閉動作が改善されたのではないかと。

10種体癖の嫁からすると、
ありえないくらいに上手くしゃがめてます。

これくらい後ろ重心でしゃがめるのって、
9種が混ざってるかな~なんて思ったり。

ただ、ゆみさんのメインの体癖は、
上下型1種+前後型5種ではないかと、
先生と嫁は考えております。

1種も5種も右側重心になってくるので、
全体的に右偏りであること。

1種の特徴である、
右足の親指に力が入っていること。

全体的に前重心になっていること。

もともと、腰椎1番、腰椎5番は連動しているので、
動くのも、考えるのも得意!だと思われます。

ちなみに、1種+5種体癖の有名人といえば・・・。

nobunaga.jpg

織田信長♡

・・・だと、野口先生は言っておられました。

長くなったので、次回につづく。



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与えられた寿命を全うする
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【告知】7月23日東京整体講習参加者募集!

7月23日東京整体講習参加者募集!

3月23日

空き枠がございますので、東京で行われている整体講習会の参加者を募集いたします。

◇7月23日(日)

・17:00(1名)
・18:00(1名)


◇会場:大田区民プラザ・第一和室
     (〒146-0092 大田区下丸子三丁目1番3号)

◇連絡先:055-279-3110
       iijima★seitai-kenkoin.com
(★→@に変えてください)

◇参加費:5000円

◇体の不調を直しつつ、ご自身に合った体の使い方などを指導していきます。
 山梨県の整体院と同じ整体を受けることが可能です。
 体量配分測定は行っておりませんので、ご希望の方は、整体健康院までご来院ください。


◎今後の東京整体講習会の予定


・8月27日(日) 第4日曜日 大田区民プラザ 第一和室

・9月17日(日) 第3日曜日 大田区民プラザ第一和室

・10月29日(日) 第5日曜日 大田区民プラザ 第一和室

※9月、10月は、第4日曜日ではなく、それぞれ第3日曜日、第5日曜日と変更になっております。
お間違えの無いよう、どうぞご注意ください。


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【整体】ヘアメイクアーティストのバルさんの整体

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・のです!

ヘアメイクアーティストとしてご活躍のバルさん(中島由美)さんが来院してくださいました。

バルさん

バルさんのホームページはこちら⇒B.A.L. beauty laboratory

主にブライダルのヘアメイクで大活躍のバルさん。

お仕事がお忙しいということもあってか、最近、時々動悸?がするとのこと。

さらに、腰痛や肩凝りにもお悩みとのことでした。

バルさんはその昔、お仕事の先輩?に連れられて、

野口整体の(多分)本部道場の活元会に参加されたことがあるそうなのです!!

嫁も噂だけは聞いているのですが・・・

かなりキョーレツ・・・いやいや、独特な皆さまの動きに、

ちょっとビックリされたそうです♪

基本的に活元運動というのは、体の不調を治すために無意識に出てくる運動なのですが、

時に腕をブンブン振り回したり、寝転がって足をバタバタさせたりと、

何も知らない人が見たら、なんじゃこりゃーな動作が起こる場合があります。

おかしな宗教じゃありませんので、ご安心ください。

腕をブンブン回したくなったら、

「あ~腕が疲れてるんだ」って感じの認識でOKです!!

さてさて。

野口整体に対するビミョーな認識をお持ちのバルさんには、

整体健康院が初めてということもありますので、

できるだけ客観的に評価できるように、最初に体量配分測定をやっていただきました。

バルさん4

体量配分計の上にのっていただいて、上下運動。

バルさん3

ねじり運動

バルさん2

前後運動・・・など。

腰椎の状態を確認するために、腰椎1番~腰椎5番までの動作をそれぞれ行っていただきます。

バルさん体量配分

↑そして、データ化。

全体的に左側に重心が偏りがちで、なおかつ、左の親指に力が入っていること。

やや緊張姿勢がとりづらくなっていること。

右捩じりの動作がやりづらく、しゃがむ時も体をねじるようにしていること。

などなどが読み取れます。

右の骨盤が開いているので、右側に関わる動作に不具合がでるとのことです。

お話をうかがうと、ヘアメイクのお仕事は、上体を屈ませて、さらにねじるようにして行うそうです。

お仕事のたびに同じ姿勢を取り続けていると、だんだんその形に体が偏り、

使っている骨や筋肉の周辺ばかりが疲労する「偏り疲労」がでてきます。

腰痛や肩凝りも、その偏り疲労から生じてくるわけです。

そしてバルさんの体癖は・・・上下型2種だそうです。

先日、ジブリアニメのヒロインは左右型4種だと書きましたが、

上下型2種といえば・・・

メーテル

メーテル!! 銀河鉄道999のメーテルですよ♪

先生と体癖の話をしていて、分かりやすいイメージキャラを見つけたのでした♪

松本零士先生、絶対に上下型2種の女性が大好きなはず!!

これについては、また改めて(笑)。

ちなみに、メーテルタイプ♡の上下型2種の人は、

すらっとした細身の方が多く、頭の良い秀才タイプなのです。

というのも、上下型は頭脳型と呼ばれるくらい、頭を使うのが得意な人たち。

なので、上下型の人たちの養生方法は・・・

とにかく熟睡すること!!

それも、浅い眠りをだらだらするより、短時間でもしっかり深く眠ることです!

基本的に常に頭脳が働き続けている人たちなので、

頭を休ませるためには眠るしかないんですね。

カラオケ行って「あ~すっきりした!」とか、

運動してリフレッシュ♪とか、

世の中には様々なリフレッシュ方法がありますが、

上下型の人たちは、疲れたら眠るべし!!ですよ。

眠る前にぐるぐる、ぐるぐるいろんな事を考えて、全然眠れないという人は、

だいたい体が捻じれているか、頭の過敏になっている可能性があるので、

積極的に体を整えていった方が良いです。

そして、上下型の人は疲労で首が硬直することが多いので、

紫外線の強い時期は特に目の疲労に注意してください。

目の疲労で首の付け根が硬直すると、自律神経が乱れて、

頭痛がしたり、吐き気がしたり、いろいろと不具合が出てきますのでね。

さらに体が捻じれると、泌尿器系にも影響が出てきて、

体がむくんでだるさが出たり、悪化してくると胃や心臓にも問題が生じる場合があります。

特に梅雨の時期は、湿度が高くて汗をかきにくいので、腎臓がしっかり働かないと不調が大きいです。

骨盤が捻じれているな~という方は、気をつけてくださいね。


長くなったので、上下型2種の体癖的なことは、次回につづく!!


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【整体】歌う事務管理の木下裕美さんの整体

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・のです!

久しぶりに、整体ビフォーアフター記事を書きます。
何件か写真を撮らせていただいた方はいるのですが、なかなかタイミング良く記事が書けませんでした。
ご協力いただいた皆さま、申し訳ありません。
今後また更新していきますので、よろしくお願いいたします。

さて先日、「歌う事務管理」の木下裕美さんが来院してくださいました。

kinositadof2.jpg


木下裕美さんのブログ⇒「歌う事務管理 木下裕美 書き散らかしますっ」

事務管理が歌う・・・って、どういうこと?
なんて思われる方もいらっしゃるでしょうが。

kinositadof.jpg

木下裕美さん、【D.O.FUNK】というバンドのボーカルもされているのです!!
なので、「歌う」なんですね~。

kinositacd.jpg

サイン入りでセカンドアルバムCDもいただいちゃいました♪
ドライブ中に聴くのにぴったりです♥

木下裕美さんの主訴⇒先月から異常に体がだるい
    (特に右半身が痛だるい。右半身のだるさは、20代のころから)

最初に、体量配分測定を行い、現在の体の状態をチェック!

kinositadata.jpg

◎リラックスしている状態の時はそうでもないのですが、緊張時に右重心になる傾向
◎緊張状態がうまくいっていない⇒緊張不全
◎全体的に体がねじれている
◎腰椎4番、腰椎5番の不安定

などが読み取れます

kinosita1.jpg

整体前の写真。
もともと姿勢が良いので、腰椎5番の疲労はあまり目立っていませんが・・・

kinosita2.jpg

うつ伏せになると、明らかに「逆くの字」になっています。
ご本人的には真っ直ぐに寝ているつもりなのですが、写真で見てもはっきり曲がっていることが分かります。

「逆くの字」・・・つまり、左右型4種の形になっているということです。

左右型4種は、右重心なので、日常生活でずっと右側に偏っているということです。
右側ばかりが疲れて、だるいというのは、右重心による偏り疲労と考えられます。

さらに、お仕事が事務ということで、PC仕事も多いと考えられるので、腕肩、目の疲労などが重なっているのでしょう。

整体後の写真。

kinosita2a.jpg

左右偏りが整って、真っ直ぐに体が戻っているのがわかります。

kinosita1a.jpg

座った写真も、最初にくらべるとしゃきっとした印象があり、緊張感が出てきているのが分かります。

整体後、ご感想をいただきました。
~~~~~~~~~~~
とても分かりやすく、体の癖と性質についてのお話をしてくださり、それも楽しかったです。

施術も痛いということはなく、軽く押さえたりなでたりしているようなのに、ゆがみがどんどん取れていき、驚きでした。

定期的に通って、ゆがみを治したいと思いました。

~~~~~~~~~~~

木下裕美さんの場合、右重心がもともとの「体癖」なのかどうかは、もう少しチェックを続けていかないと分からない感じです。
長年の疲労が積み重なっているということもあります。

ただ、左右型4種のように右重心がつづくと、何事にも積極的になれず、我慢してしまう傾向になります。
ストレスがかかると、すぐに食欲がなくなったり、お腹を壊しやすくなったりもします。
我慢を続けていると、ある時爆発的に感情的になってしまったり。
体がねじれているのは、頑張っている印なのですが、その状態が長く続くとやる氣がでなくなったり、だるさが出たりします。

健康を維持するコツは、楽しいことをすること!
歌うことが大好きな木下裕美さん、ストレスがたまった時は、思いっきり歌って発散してください。
好きな音楽を聴くというのも良いと思います。
胃腸に負担がかかるので、大食いはあまりオススメできません。
暗い色の服より、明るい色、綺麗な色の服をおめしになることをオススメします。


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【整体】健康なら、季節が変われば体も変わる!?

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】です。

今日は、月に一度の整体勉強会でした。
毎月第三日曜日には、様々なテーマで野口整体についての勉強会を開催しています。

午前、整体師や鍼灸師などのプロフェッショナル向け。
午後は、野口整体に興味がある一般の方、とくに初心者の方のための勉強会になっています。

季節変化

さて。
今日は、季節ごとに体は変化してゆく・・・という内容でした。

健康な体は、季節が移り変わるのと連動して、その季節に合った体へと変化していきます。
もともと持っている体の癖【体癖】とは別に、これを【体勢(たいせい)】と言います。

前回のブログで、「春らしい体」と書きました。
春らしい体というのは、「左右型3種」体癖のような体つきです。

春になって、色とりどりの花が咲き、桜の開花を待つ時期になると、気分がウキウキと高揚しはじめます。
お花見をしながら、美味しいお弁当が食べたい!
日本中がそういう気分に包まれますが、この時期、健康な人なら誰でも「3種型」的な体になっているわけです。

ここで言う「健康な体」とは、病気をしていないということではなく、きちんと季節に順応できる敏感な体のことです。

ところが、春の前シーズンである冬に、体が鈍っていて冬らしい体になっていなかった人。
こういう人は、春になってもやはりまた「春」に順応できず、前シーズンの不調を引きずります。
これを「中だるみ」と呼んでいます。

あるいは慢性病を抱えている場合、季節に順応して体が変化する・・・ということができません。

日本人は季節に順応することで、健康を保ちますから、順応できていないとどんどん不調が重なります。
その結果、ある時に「分裂」という状態にいたり、突然脳梗塞や心臓病などの大病になってしまいます。

季節に合った体に変化できず、不調が続いている人に整体をおすすめしているのは、こういう理由があるからです。

そのため、毎月整体に通うことができない方であっても、「虚→実」に体が変化する季節の変わり目年4回だけは、ポイント的に体を整えておくことを強くおすすめしています。

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【整体】春を前に体がねじれるとウキウキしない!?

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】です。

立春が過ぎ、春のお彼岸が近づいてくると、なんとなくソワソワとした気分になりませんか?
だんだん気温が高くなり、寒い冬に耐えていた体が、ほっと緩んでくる時期です。

人の体は季節に対応するようになっていて、冬は冬らしい、春は春らしい体つきに変わります。

本格的な春を迎えるこの時期、お彼岸近くになると、春の体に変化してゆくのですが、ここでうまく変化できないと、様々な不調が現れてきます。

ねじれねこ

春はウキウキ、わくわく、楽しいことがいっぱいなまさに「左右型3種」の季節。
自然とお花見に行きたいとか、どこか旅行に行きたいとか、春らしいオシャレがしたくなってきます。

ところが、体がにぶっていたり、ねじれていたりすると、何だか元気がでないとか、他人の欠点を批判したくなるような気分に陥ってきます。
春になって浮かれている人たちを見て、「バカじゃないの?」とひねくれた意地の悪い気分になったりするわけです。

実はその状態、体が季節に対応できていないだけかもしれません。
野口整体では「中だるみ」といって、前の季節の体を持ち越した状態だと言われています。

暖かくなってきているのに、何だかイマイチ調子が出ない、元気がやる氣がない、他人のアラ探しばかりしていたり、意地悪になってるという自覚がある方。
春に向けて、体を調整してみてはいかがでしょうか。

お彼岸前後は体が大きく変わりやすい時期なので、いつもより整体の効果が高いようです。

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体量配分測定では体の異常や体癖が分かります!

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ここのところ、フィギュアスケーターやお相撲さんの体癖の話題が続いております。

この体癖ですが、ぱっと見ただけで分かるタイプの人と、よく分からないなと感じる人がいます。
嫁もまだまだ修行中なので、観察眼が未熟だから、とも言えますが。

体癖を判断する時は、その人の雰囲気や、顔・体の形、性格、歩き方などをチェックしていくのですが、それでもよく分からないという場合は、体量配分測定をしてみると、気づかなかった体の癖が出てくることがあります。
そして、ご本人も感じていない体の異常もチェックできます。

昨日、整体健康院に来院してくださったのは、翻訳家でスピリチュアルカウンセラーの三枝ゆみさん
(プロフィール写真をお借りしました)

yumiサン5


三枝ゆみさんのブログ⇒地平線の向こう側

とても独特で個性的なブログを書かれていて、嫁もファンだったりします(笑)。

前々から三枝ゆみさんの体癖が気になっていたので、今回、体量配分測定もしていただくことになりました。

yumiサン1

まず、体量配分計の上にあがり、腰椎1~腰椎5番の動作を行ってもらいます。
写真の動作は、腰椎5番の前後動作。

体量配分測定2

緊張姿勢、弛緩姿勢を含めて、体の力が足のどこに配分されるかが数値化されてでてきます。
これを分析していくと、体癖や、異常が見つかるわけです。

ゆみさんの異常ポイントはいろいろあるのですが、特に気になるのが腰椎3番(L3)と腰椎5番(L5)。
翻訳のお仕事をされているので、かなり?長時間パソコン仕事を続けられているのではないでしょうか。

yumiサン4

頭部のチェックで、睡眠の状態や、体力の有無などをチェック。
疲れやすくなっているとのことでしたが、睡眠が浅くなっているのが原因かもしれません。

yumiサン3

股関節の動きのチェックをしていると、一緒にいた息子がずり這いしながら近づいてゆく~。

yumiサン2

目の疲労をとるために、四点愉氣という操法を行います。
これは頭の疲れや緊張も解消されるので、気持ちが良くて眠くなりますよ。

体量配分測定の結果をみていくと、三枝ゆみさんは、全体的に右重心で、右親指に体重が乗りやすい傾向があります。
今回異常値が、腰椎3番、腰椎5番とみられたので、体癖の確定とまではいきませんでしたが、上下型1種がかなり色濃くでていると考えられます。

上下型1種の人は、別名「大脳型」といわれています。
常に考え続けている人たちなので、起きている間は脳をリラックスさせることが苦手です。
なので体調を良くしていくためには、他のどの体癖よりも「睡眠」が重要になってきます。
睡眠の長さではなく、しっかり熟睡する「質」の方を大事にしてください。
あと、二度寝をしてしまうと、寝起きに体がうまく緊張できないので、目が覚めたらその時点でお布団から出た方が良いです。

腰椎3番の捩じり動作がうまくできていなかったのは、骨盤の歪みが出ていたからので矯正を行いました。

今回のポイントは、
◎目の疲労
◎睡眠の質がいまひとつ
◎腰椎3番、5番の不調

健康アドバイスは、「しっかり眠ってください」です!
良い睡眠が十分にとれていて、ストレスフリーな生活をしている上下型1種の人たちは、元気で長生きできますよ(笑)。

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【整体】和裁士さんも、やっぱりお疲れです

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息子の夜泣きで少々お疲れモードだったので、嫁もやはりブログを放置してしまいました(-_-;)
マメにブログを更新するというのは、なかなか難しいなあと思うこの頃です。

さて、久しぶりの嫁日記。
昨日は、嫁のお友達で、【富士山キモノ工房】の中林あゆみさんが整体に来てくれました。

実は、嫁の趣味というか、道楽が「着物」でして、あゆみさんとは着物を通じて知り合いました。
あゆみさんは、特に「男子着物」を専門に作っているので、生まれて7カ月の息子も大変お世話になっております♪

ボクチャン2

この可愛い絞りの浴衣とか・・・

ボクチャン1

お月さま柄の可愛い甚兵衛も、あゆみさんの作品なのです!
カワイイよ、うちの息子・・・と、着物を着せるだけで親バカMAX!!な嫁。

男の子に着物を着せたいママさんたちから、絶大な人気のあゆみさんですが・・・。

かなり、お疲れです!
ミシンも手縫いも、腕、肩、腰を直撃する姿勢ですから、当然といえば当然なんですが。

主訴⇒首、肩、腰、つかれ

う~ん、疲労のフルコースといった感じ。
精神的にも、

◎外出することが億劫に感じる
◎自分の中に引きこもりたい感じ
◎ささいなことでイライラしやすい

など感じておられるようでした。

というわけで、まずは整体前の写真。

ayumi1.jpg

首が前にせり出していて、腰の力が抜けています。
疲労により、後ろ重心の6種型っぽくなっているそうです。

ayumi3.jpg

うつ伏せに寝てもらうと、本人は真っ直ぐのつもりでも、「く」の字になっています。
左重心の左右偏りがひどくなってしまっているそうです。

さらに、体がねじれてしまっているため・・・

ayumi4.jpg

左右偏りを直す操法をした後、逆「く」の字になってしまいました。

先生によると、あゆみさんの体癖は左右型・・・なのは間違いない。
ただ、3種なのか、4種なのか、意外に分かりにくいそうです。

しかし、左右型にとって、体がねじれた状態は一番シンドイ!
だるさが出てきて、やる氣がなくなってしまいます。

後ろ重心の6種体癖っぽくなると、何事にも消極的になり、人の多い場所に行くのが辛く感じ始めます。
眩しい光が嫌になるため、できれば薄暗く静かな部屋で大人しくしておきたい・・・というのが特徴。
被害妄想が強く出てくるので、元気な時なら聞き流せるようなことでも、イラっとしたりするんですね。

やらなきゃいけない事はいっぱいあるのに、全然やる氣がでない。
イライラしちゃって、余裕がない。
わたしって、ダメ人間・・・と氣落ちすることはありませんよ!
体が疲れきっていて、あなたにSOSのサインを送っているだけですからね。

さて、お疲れなあゆみさんの、整体後は・・・。

ayumi5.jpg

左右偏りが整って、真っ直ぐになりました。

左右偏りがひどくなると、骨盤の高さに左右差が出て、足の長さも変わります。
基本的に左右型体癖の人は、それで正常なのですが、あまりひどいようだと調整が必要になってきます。

ayumi2.jpg

腰の力が抜けていて猫背気味だった背筋や首も、ぴんと真っ直ぐにのびました。

整体後、首、肩、腰の疲れがとれて、すっきりしました!とご感想をいただきました♡
愉氣をしていると、お腹もグルグル動きだしたそうですよ。

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身体がスーッと楽になる感覚がとても気持ち良かったです(#^^#)
あと首がすごく楽になりました。
首が固まって全然動かなかったのが回るようになってすっきりです。

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いつも素敵な男の子着物を作ってくださるあゆみさん、これからも息子の着物、よろしくお願いします!!

あゆみさんと

あゆみさんのブログはコチラ⇒【富士山キモノ工房】


ちなみに先生は、体癖のことを、フィギュアスケーターで例えて説明したそうなのですが・・・。
あゆみさん、フィギュアスケート大好きなんですって♪
嫁もフィギュアスケート大好きなので、今度体癖の説明をフィギュアスケータ―でしてしまおうと計画中!


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生まれ持った体を最大限に使い、与えられた寿命を全うする「全生」という考え方が整体健康院の基本理念です。
寝たきりの老後を過ごすのではなく、命尽きる時まで仕事や遊びで動き回っていられるのが理想の生き方だと考えています。

整体健康院、野口整体に興味のある方は、ご遠慮なくご相談ください。

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整体健康院
【野口晴哉先生が提唱された野口整体法を取り入れたオリジナルの施術を行っています】
http://www.整体健康院.com/
◎ご予約・お問い合わせ
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◎整体基本コース(約60分):5000円
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【整体】占い師ちゃこちゃん、お疲れです

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・の嫁です!

先週になりますが、嫁のお友達、占い師のちゃこちゃんが整体に来てくれました。

ちゃこちゃんのブログはコチラ⇒「ちゃこの手本舗」

「ブログに顔出しOKよ♪」と許可をいただきましたので、

予定を変更しまくってますが、今日はその時の様子をレポートいたします。

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チャコチャン1


【整体健康院】に来院してくださったのは、山梨県の癒し系占い師、人類猫化計画推進中♪のちゃこちゃん。

特に右半身に不調があり、腰が痛いとのことでした。
右側の奥歯の噛み合わせが悪く、いつも左側でばかり噛んでいるそうです。
股関節にも違和感があり、最近、開きづらくなっている。
さらに、なんとなくやる氣がでず、ゴロゴロしていたい・・・という氣分になっているんだとか。

チャコチャン2

腰痛があるとのことなので、最初に、腰椎1番~5番までの動作で、どこに痛みがあるのかをチェックします。
1番は上下
2番は左右
3番は捻じれ
4番は開閉
5番は前後

というように、それぞれの動作の中心となる腰椎が異なっています。

ちゃこちゃんは、左右に捩じる運動をすると、右側に違和感があるそうです。

この後、全体のチェックをしていきます。

ちゃこちゃんの体は、後ろ重心になっており、呼吸器の働きが低下しているとのこと。
呼吸器がうまく働いていないと、疲れやすくなり、元気も出ません。

頭部をチェックすると、少しそげている部分があるため、精神的に疲れ気味なのだそうです。
睡眠も、もう少し深く眠れると良いだろうとのこと。

チャコチャン4


股関節の調整をした後、骨盤、背骨などを整えていきます。

ちゃこちゃんは、骨盤に左右差が出ていました。
背中も、左より右の方が高く盛り上がっていて、右重心になっています。

チャコチャン3


椅子に座って、上半身の調整を行っていきます。

右側に不調が偏ってはいるものの、左側にもかなり硬直がありました。

目の疲労からくる硬直もあるため、筋肉をゆるめていきます。

ちゃこちゃん、疲労によって左右偏りがひどくなっているものの、本来の体癖は前後型5種が濃いのではないかとのことでした。

前後型5種は、非常に真面目で、行動しながら考えるタイプの人です。

腕を使うのが得意なので、プロボクサーは5種型が圧倒的に多いんだとか。
運動が得意なので、アスリートに5種体癖の人は多いようです。

女性アスリートの有名人は、フィギュアスケートの荒川静香さん。
芸能人では、解散してしまいましたが、SMAPの香取慎吾さん。

前後型5種の人たちは、「行動で現実を変える人」なのだそうです。

考えて、考えて、考えて・・・動かないのが上下型だとすれば、

考える前に、動いちゃう! 動きながら考える! のが5種型の特徴。

なので、5種体癖の人が仕事をする場合、自宅と職場を離れた別の場所にすると良いらしい。
移動している間に頭が冴えてくるのだそうです。

車の運転も大好きなのが、5種型。

ただし、疲れて後ろ重心の6種型っぽくなっている場合は、大人しく静かにしておきましょう!
無理して動き続けていると、余計に疲労がたまって、欝っぽくなってくる場合があります。

そんな体癖のお話もしながら、ちゃこちゃんの整体が終わりました。

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ちゃこちゃんから感想をいただきました。

「不思議な感じがしました」

腰とか足を調整しているのに、頭の方を調整されている感じがしたり。
頭を触っていると、腰の方が反応したり。
体って繋がっていて、必要な場所が調整されているんだなあ。
腰椎によって、担当している動きが違うのも面白かった。

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今まであまり書いてきていませんが、野口整体には「愉氣(ゆき)」という整体法がありまして、体のポイントにいわゆる「氣」を送ります。
飯島院長先生、手のエネルギーがとても強いので、「不思議な感覚」を味わう方が多いです。

「愉氣(ゆき)」する重要なポイントは、頭部と腹部。
手を当てているだけのように見えますが、整体する上ではとても重要なので、リラックスしてご自身の体の感覚を感じてくださいね。
お腹がグルグル動き出したり、背骨がクキっと勝手に調整されたり、時々不思議な反応が起こります。

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プロフィール

整体全生院

Author:整体全生院
所在地:山梨県甲斐市
JR中央線竜王駅南口から徒歩約3分
院長:飯島敏靖

整体学校を卒業後、野口整体創始者・野口晴哉先生の直弟子である故飯島崇靖先生の下で日夜厳しく指導を受けました。
野口整体の操法も取り入れながら独自の施術を行っています。

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