整体全生院から健康メモ体癖とは

【体癖】ロード・オブ・ザ・リング占いができるよ♪

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体全生院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

先生と体癖の話をしていた時。

『体癖』のことを全然知らない人に、
どう説明するかという話題になりました。

スポーツが好きな人には、アスリートに例え。

ドラマが好きな人には、俳優さんや女優さんで説明。

音楽好きには、ミュージシャン・・・

と、いう風に、説明を分けているのですが。

最近、アニメや漫画ではファンタジーブームなので、

ファンタジー好きには、
ファンタジーの登場人物で説明すると、
分かってもらいやすいようです。

ただ、作品によって、いろいろ違いがあるので、

ファンタジーの王道中の王道

ロード・オブ・ザ・リング♡

霞食べてる・・・いえ、
雲の上の存在的なエルフ族は

やっぱり上下型体癖っぽい。

1日５食は食事が必要、
おやつも必要、
食事がないと死んじゃう！！
楽しく、快適な生活サイコー♡
・・・な、ホビットは、
左右型体癖っぽい。

喧嘩っぱやく、
エルフを天敵とみなし、
でも頼りになるドワーフは

捻じれ型体癖ですよね！！

現実的で、利害得失を考える人間は、
前後型かな～？

（嫁的には、ボロミア好きでしたけどね～。
てゆーか、今では、
ゲーム・オブ・スローンズの
エダード・スタークにしか見えぬが(笑））

気になることがあると集中し、
何もかもを放り出して熱中する、
誰に、何を言われても、
全然気にしない魔法使いは

開閉型体癖っぽい♡

細かく語り出すときりがないのですが、
【体癖】の雰囲気って、
こんな感じですよ、ホントに。

自分の好きなドラマや映画で、
体癖でキャラクター分類してみると、
かなり面白いと思います♪

生まれ持った体を最大限に使い、
与えられた寿命を全うする
「全生」という考え方が
整体全生院の基本理念です。

寝たきりの老後を過ごすのではなく、
命尽きる時まで仕事や遊びで
動き回っていられるのが
理想の生き方だと考えています。

整体全生院、野口整体に
ご興味のある方は、
ご遠慮なくご相談ください。

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【体癖】体癖について考える

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体全生院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

先日、仲良くしてもらっているお友達から、

「占星術で有名なしいたけさんが、
体癖について書いているよ～」

と、教えてもらいました。

しいたけさんのブログ⇒こちら

社会的に影響力がある方が語ると、
拡散力が違うな～なんて思うわけですが（笑）。

世の中の人は、
もっと体癖について知った方が良いと思う！！

あなたのカラダ、嘘つかない！！！

頭の中でいろいろ考えていても、

体がねじれていたり、
歪んでいたりすると、

本来自分が望んでいない答えが、

その時は「真実」のように
感じてしまうことがあるのです。

例えば、頭使いすぎて２種っぽくなっていると、
悩んでいても、全然答えを見出せず、
決断することもできず、
ぐるぐる、ぐるぐる悩み続けて・・・

ね、眠れない！！なんてことに。

そういう人に、「眠りなさい！」とか言っても、
エンドレス思考で全然眠れない人なので、
アドバイスは完全に無駄になるわけなのです。

そういう人の場合は、
占いに頼るよりも、
とっとと体を整えた方が
本来の自分自身に戻れることもあります。

体を変えると、心も変わる・・・

逆もまた、しかり。

どんなに頑張っても、
自分自身が持って生れた肉体を
取り替えることはできないので、

自分の体の癖について知っておくと、
人生や人間関係、子育てなどなど、

悩まなくて良いことも分かるし、
人間っていろいろだな～と
心の底から納得できるのではないかと思います。

↓とりあえず、分かりやすい体癖分類表♪
（月刊　秘伝）からお借りしてきました♡

ちなみに、合気道の塩田剛三先生は、
野口晴哉先生と同じ

９種捻じれなんですよ～。

月刊秘伝を読んで、納得いたしました。

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【体癖】ケーキバイキングやビュッフェが大好きなのは♪

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体全生院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

朝、夕が涼しくなり、過ごしやすくなりました！

夏の暑さで食欲減退気味だった人も、
だんだん『食欲の秋♡』を
感じ始めているのでないでしょうか。

美味しいスイーツも、ご飯も、
秋はいろいろ楽しみが多いですよね。

さて。

昨夜、「食べ放題」についての話題が出たのですが。

この「食べ放題」に向いている体癖、ありますの（笑）。

ビュッフェ、バイキング、食べ放題・・・。

お料理、ドドーン！！

ケーキバイキング、ドドーン♡

写真を見て、
「わ～、美味しそう♡　行きたい♪」と、

即座に感じた、そこのあなた！！

左右型３種かもしれません♪

逆に、写真見ただけでお腹いっぱい💦
ってなる方は、

左右型4種なのかも。

同じ左右型ではありますが、

「胃袋」の反応は真逆なんです。

左右型３種は大食いができるタイプ。

左右型４種は、少食で、満腹を嫌うタイプ。

体癖って、面白いですよね～♪

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【体癖】ストレスの発散法は無駄遣い!?

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体全生院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

今朝、前後型５種の人の話になったのですが・・・。

前後型５種の人たちって、

基本的にすごい真面目で、仕事熱心。
手を抜くってことができない人たちです。

気分的なムラがないので、
言われたことをきっちりやり遂げます。

経済観念が非常にしっかりしているので、

費用対効果とか
効率とか
利益率がどうとか

気分で生きている左右型（とくに３種）には
理解不能で無縁な話が、
かなりの度合いで好きな人が多いです。

ちなみに、前後型5種の有名人では

女優の米倉涼子さん　　とか

女子フィギュアスケートシングル
トリノオリンピック金メダリストの
荒川静香さん　　

・・・が、そうかな～と思っています。

さて。

この前後型の人たちは、
無駄遣いが大嫌いなので、

自分に必要がないものには
一銭も払いたくないのですが・・・。

ものすごくストレスを感じて、
胸の中がもやもや、ザワザワしている時、

突然・・・

無駄遣いしたい衝動が高まる！！

実際に、あれやこれやと
いつもの自分らしくないくらいに
買いこんでしまいます。

で、冷静な自分に戻った時に、

何故こんなモノを買ってしまったんだろう

と、これまた激しく後悔。

これは、いつも冷静で真面目な前後型の
感情の発散方法なんですね。

ただ、頭で考えているだけではダメで、

「物を実際に買う」という行為によって、

胸の中にわだかまっていたものを
発散させております。

通信販売とかで、
買う予定もないのにポチ！しまくるのも、
ストレス発散行為というわけです。

欲しいから買っているわけではないので、

１００円ショップとかで大量買いすると、
満足してしまう場合が多いです。

なので、前後型5種の人たちが、
ストレス発散したくて買い物したくなったら

後悔が少ないように、
安くて沢山物が買える１００円ショップを
おすすめいたします（笑）。

くれぐれも高額商品には手を出さないように！

前後型５種の人が、
無駄な高額商品を買ってしまった日には

しばらく打ちのめされて、

立ち直るのに時間がかかります（笑）。

とはいえ、しっかり者なので、

返品できるなら、
冷静になった途端に返品するんだろうな。

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【体癖】しゃがみ動作が得意な９種、苦手な１０種

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

前回、三枝ゆみさんの体量配分測定について書きました。

注目しているのは、腰椎4番の動作だったわけですが。

腰椎4番の動きって、
↑こういう、しゃがみ動作なんです。

これが非常に得意なのが、開閉型９種。

絶望的に苦手なのが、開閉型１０種。

骨盤の開閉運動に関わっているので、
「開閉型」と呼ばれております。

骨盤が、閉じる方に動きやすい９種。

開く方に動きやすい１０種。

骨盤の開閉は、
痩せている、太っているに
ダイレクトに関わってくるので、

９種型の人はみんな痩せているし、

１０種型の人は太りやすい傾向にあります。

「骨盤を閉じると痩せるよ～♡」というのは、
この理屈の上に成り立っておりますね。

長くなるので、これはまた記事を改めます。

さて、９種型は
このしゃがみ動作が得意なわけですが、

１０種型と比べてみると、
わりと一目瞭然だったりします。

↑こちらは、整体健康院に通っておられる女性で、
９種型体癖が非常に強い人。

赤線で囲ってあるのがしゃがみ動作なのですが、

左右のバランスが良い上、
かかとに７０％以上の体重がのっかり、
非常に安定しています。

本人も、まったく苦しさを感じず、
すっとしゃがめているんですね。

この姿勢が楽だから、
常日頃から「しゃがんでいる」とのことです。

一方、「しゃがむ」のが苦手なのが１０種ですが。

前後のバランスが非常に悪く、
かかとに体重がのせられないため、
非常に不安定です。

この姿勢を維持するのが苦しくて、
長時間しゃがんでいることができません。

気を抜くと、そのまま後ろに転がってしまう。

ちなみに・・・・。
１０種代表で表を出しているのは、
「嫁」です（笑）。

昔からしゃがむのが本当に苦手で、
体育の時間に、
雨でグラウンドが濡れていたら、
本気で泣きそうになりました。

体育座り、できないじゃん！！

太りやすくて、
しゃがむと後ろに転がっていくお子さんがいたら、
１０種型の可能性があるので、
「しゃがみ」を強制しないで欲しいなあ・・・。

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体癖を学ぶ上で間違えてはいけないこと

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】です。

先日、【体癖お茶会】に先生と一緒に参加しました。

野口晴哉先生が提唱された『体癖』について、語り合うというイベントです。

整体やカイロなどのお仕事をされている方意外にも、

興味を持ってくださる方がいらっしゃって、何だか嬉しくなった嫁でした。

『体癖』について勉強する場合、

野口晴哉先生の『体癖』という本を読まれる方が多いかと思います。

ちくま文庫から出版されており、一番入手しやすい入門書でしょうか。

その他にも、個人で体癖を研究されて、出版されている本も見かけるのですが・・・。

あくまで、野口晴哉先生が創設された、「整体協会」で教えている「体癖」が前提となるのですが、

腰椎と体癖の対応図が、間違ってる！？ものが多いのです。

（※もしかすると、検証の末に、あえて変更したという場合もあるかもしれません）

そのため、そのまま違う本で間違えて覚えて、野口先生の著書通りのことをやろうとすると、

違った効果が出てしまったりするのではないかと思います。

なかなか公開されない情報でもありますので、

ここでこそっと公開しておきますね。

整体協会からクレームがきたら、即行で削除するかもしれませんが。

間違った？本の場合、右側に1種、３種、７種、９種、５種と奇数系が並びます。

奇数系の体癖は「実」で、右側が「実」とする考えかもしれませんが、

野口晴哉先生の教えでは、体癖の番号が飛んでいます。

これは、最初に体癖を発見したのが野口先生で、

体癖を理論だてて検証したのが、

野口晴哉先生の高弟であった柳田先生だからなのです。

野口先生は、最初、「手が長いから猿型、首が短いから猪型」という風に、

姿かたちの似ている動物を当てはめて呼んでいたらしいのですが・・・。

教えにくいし、気を悪くする人が出てくるかもしれないので、

柳田先生は数字に変更されたのでしょう。

ちなみに、柳田利昭先生は、体癖を客観的に検証するための

「体量配分測定計」を作られた方でもあります。

どちらかというと、「体癖」理論は、

野口先生が発見し、柳田先生が検証・理論化したといえるので、

柳田先生が残された功績は非常に大きいと整体健康院では認識しております。

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生まれ持った体を最大限に使い、与えられた寿命を全うする「全生」という考え方が整体健康院の基本理念です。
寝たきりの老後を過ごすのではなく、命尽きる時まで仕事や遊びで動き回っていられるのが理想の生き方だと考えています。

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【嫁日記】勝手に推測♪　お相撲さんの体癖(1)

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖・・・の嫁です！

前回、フィギュアスケーターの体癖を勝手に推測したところ・・・。
面白い！　お相撲さんの体癖も知りたいというリクエストをいただきました♪

ありがとうございます！
体癖に興味を持っていただけるなんて、本当に嬉しいです。

そんなわけで、ちょうど大相撲九州場所をやっている最中なので、久しぶりにＴＶで大相撲観戦することにしました。
勝負に関してはあまり気にしない。
今どんな力士が活躍しているのかチェックしておかないと、さっぱり分かりません。

全員の体癖を見ていくのは大変なので、まずは横綱、大関から。
あとは個人的にちょっと気になる力士などをいろいろ観察してみることにしました。

しかし・・・。
大相撲は、捻じれ体癖７種型の独断場じゃないかというくらい、捻じれ型ばかりです！

７種型の行動原理は、「勝負！」ですからね～。
７種型が元気でいるためには、必ず「戦う相手」が必要になります。
ぽつんとひとり孤独でいると、自分自身と戦っちゃって、体を壊すことにつながったり。

・勝負大好き！というより、自分と相手の優劣、勝ち負けをはっきりさせたい。
・向上心が強い
・他人との力関係に対する勘に優れている

という７種型にとって、相撲に限らず格闘技の世界は、非常に分かりやすくて生きやすい場所かもしれません。
もちろん、個人差があるので、全員というわけではないですが。

なので一般人に比べると、お相撲さんたちは多かれ少なかれ、７種型体癖を色濃く持っているのではないかと推測。
体癖グラデーションのうち半分くらいは、７種なんじゃないでしょうか。
残り半分か1/3くらい、別の体癖が混ざっているように見えます。

というわけで、勝手に体癖診断。

最初はやはり、大横綱の白鵬関から。
先日、１０００勝を達成されましたね～。

７種型が強いですが、開閉型１０種混ざりという感じ。
１０種型が入ると、「守る」力が強く出てくるので、長らく横綱の地位をひとりで守ってきた実績にも納得。
純粋に近い７種型だと、頂点に立った途端に調子に乗ってしまって、我が儘になったり、向上心を失って元気がなくなったりすることがあります。
白鵬関の雰囲気も、純粋７種とは違うどっしりとした貫録というか、静けさみたいなのを感じます。

次は、横綱日馬富士関。

捻じれ型７種は基本的にあるとして、日馬富士関の場合は、前後型５種混ざり。
肩がはっていて、手足が比較的長く、顔立ちも頬骨が高い。
横綱になってからの写真だと分かりにくいですが、若い頃の写真はかなり特徴的かなと思います。
前後型5種は動くのが得意、速いので、俊敏な相撲を取ってこられたんじゃないかな～と勝手に推測。
動きながら考えるタイプなので、臨機応変に技を繰り出せるのではないかとも思いました。

さらに、横綱鶴竜関。

もしかすると、上記二人の横綱よりも捻じれ成分が少なくて、３種+１０種が混ざっているのかもしれない。
いろんな写真を見たのですが、全体的に丸みを帯びた印象で、なんとなく穏やかそう。
７種が強いと、「オレ様強い！」みたいな雰囲気になるのですが、あまり尖った感じがしませんねえ。

３種型は「好き、嫌い」で動くので、気分が乗らないとなかなか力を発揮できません。
横綱まで昇進しているので、相撲そのものは大好きなんでしょうが、気分にムラが出やすいタイプなので、結果に波がありそう。
１０種は「守る力」なので、横綱の地位を守りたいとか、家族のために頑張りたい、という気持ちが強くなると、頑張れるんじゃないでしょうか。
純粋７種型のように、単純に勝負ごとだけでは力が発揮できないかもしれません。

ちなみに、７種型成分が強い力士は・・・。

今場所、綱取りがかかった、大関豪栄道！
７種成分、かなり多めです（笑）。

横綱になる！という向上心、誰にも負けない、逃げない！という忍耐力や勇気。
体調が良くて気力が充実していれば、優勝できるかも？

ただし７種型、エネルギー過剰になると、カーッとして挑発的になるので注意が必要です。
逆に挑発に乗って、自分が足をすくわれたり。
あと、疲れてきて1種型っぽくなると、迷いが生じます。
そうすると立ち合いで迷ってしまって、隙を作ることもあるかも。
体にゆるみが出て６種っぽくなると、腰が引けて弱気になるので、勝てる相手にも勝てなくなります。
７種は７種らしく、相手に対して強気に、かつ弱点を見つけて攻めまくる！というのが重要かもしれませんね～。

さて、最後に・・・山梨県在住ということで、気になる力士を見つけました！
十両の竜電、山梨県甲府市出身だそうです。

大関稀勢の里の元付き人なのだそうですが・・・上下型1種がかなり濃い感じ。
イケメン力士だわ～♡なんて思うのですが、幕内上位に昇進するには、勝負へのこだわりを強く維持しなきゃいけないのかな～。
1種型は、頭で考えて行動するので、欠点としては動作が遅い、腰が重いこと。
理屈でものを考えるので、性格的に穏やかな人が多いんですよね。
あくまで勝手な推測なので、実際は違うかもしれませんが・・・豪栄道のような本能的に「ケンカ上等！」な力士に比べると、大変なんじゃなかろうかと思います。

長くなったので、今日はここまで！
面白かったので、続きはまた今度書きます。

最後に、お知らせです。

明日11月２０日（日）、午後２時～午後4時まで。
初心者向けの体癖講習会を行います。

毎月第三日曜日に勉強会があるのですが、明日は体癖をやるそうです♪
体癖に興味があって、出席したい！という方がいらっしゃいましたら、コメントなどでお知らせください。
急な告知で申し訳ありません。

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寝たきりの老後を過ごすのではなく、命尽きる時まで仕事や遊びで動き回っていられるのが理想の生き方だと考えています。

整体健康院、野口整体に興味のある方は、ご遠慮なくご相談ください。

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◎整体クイックコース（約３０分）：３０００円
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【嫁日記】勝手に推測♪　フィギュアスケーターの体癖

整体健康院に来院された患者さんに、「体癖」の説明をする時、よく有名人を例にあげます。
芸能人で説明することが多いのですが・・・。

若い患者さんには、世代間ギャップがあって「誰、それ？」になることも。
先生、たとえが古いよ～と、嫁もよくつっこみます（笑）。

そんな中、わりと好評なのが、フィギュアスケーター。
フィギュアスケート好きな方、けっこう多いですからね。

そんなわけで、今日はフィギュアスケーターの体癖を勝手に考察してみることにしました♪
実は嫁、かなりのフィギュアスケート好きなのです♡
特に男子シングルに燃え（萌え？）まくりです。
だから今日は、男子のみ！！
私情が入っているので、正確性に関してはイマイチになるかもしれませんが（笑）。

まずは、やっぱりこの選手♪
日本のエース、羽生結弦選手♡
「キノコ」と呼ばれていたジュニア時代から嫁は応援しておりまして、オリンピック金メダリストになった時は感無量でございました。

羽生選手の体癖ですが、３種型＋１種型の混合ではないかな、と推察。
お顔だけみると、完全に３種型なんですが、首から下は上下型っぽいんですよね。

上下型は上下運動が得意なので、当然ジャンプは上手！
体の軸がぶれにくいので、体調が良ければジャンプで失敗することはあまりありません。
左右型の感情表現の豊かさをいかして、わりと喜怒哀楽がはっきりした演技をしていると思います。

ちなみに体癖は生まれもってのものですが、はっきりコレ！というよりは、グラデーション的です。
３種型と１種型が濃いんだろうなあ・・・という風にみていきます。

羽生選手の言動を聞くと、しっかり考えて理路整然としている時もあるし、感情的な時も。
プーさんが好きなところとかは、３種っぽいかわいらしさかな・・・と思うのですが。
どちらかというと、今は上下型の方を強くいかしてフィギュアに取り組んでいるのかなと感じます。

演技がなんとなく計算してやってるかな～。
もっと３種型が濃くなると演技に入り込んだ憑依系っぽい感じになると思うのですが、羽生選手は冷静さをしっかり残している感じ。

羽生選手よりも、もっと左右型３種が濃いのが、若手のホープ宇野昌磨選手。
４回転フリップを世界で初めて決めたり、これからの成績が非常に楽しみですね♡

３種型は、感情表現がうまく、感性に優れているので、ハマる曲を選ぶとかなり評価が高くなるんじゃないかと思います。
わたし的にオススメしたい楽曲は、ストーリー性のあるオペラとか、映画の曲。
主人公になりきって、喜怒哀楽を表現すれば、３種型の強みが発揮されるのではないかと。

ちなみに宇野昌磨選手、引退した高橋大輔選手に似てるってよく言われるのですが・・・。

そりゃ、そうだ。
高橋大輔選手も、同じくらい濃い３種型だったし。
嫁、羽生選手が大好きですが、フィギュアスケートの演技に関しては、やっぱり高橋選手がピカ一だったと思います。
ジャンプが成功しようと失敗しようと、ただ滑っているのを見ているだけで感動できたな～。
競技というよりは、芸術って感じの選手でしたね。

３種型の欠点としては、気分が乗っている時と落ちている時で、波があること。
体が疲れている時は、左右偏りがひどくなるので、軸がぶれてジャンプミスしやすいこと。
本人が真っ直ぐだと感じていても、実際は軸が曲がっているので、転倒につながるなんてことになるんじゃないかと思います。

体の軸が真っ直ぐな上下型の典型は・・・。

カナダの、パトリック・チャン選手！
首が太くて、天井から糸で吊ったように体がまっすぐ。

スケーティングスキルは、やはりこの選手が一番上手いかな～と、見ていて感じます。
引退した小塚選手も上手かったですが、不思議と同じ上下型。

上下型は軸がぶれず、ジャンプが得意ということもあって、調子が良い時のチャン選手は本当に強かった！
４回転を何種類も飛ばなきゃいけない時代に突入した男子シングルですが、４回転トーループ１種類の時は、チャン選手が圧倒的でしたねえ。

が、上下型は感情表現がちと苦手。
頭で考えながら演技をするので、見ている側もなんとなく入り込めない硬さみたいなのを感じます。
なので、映画音楽やオペラより、クラシック音楽の方がハマります。
2015年のフリーで演じた「ショパンメドレー」は素晴らしかった♡
チャン選手の強みが最高に活かされていたように感じました。

スペインのハビエル・フェルナンデス選手も上下型かな～と思っているのです。
わりとユニークな演技をするので、チャン選手ほど１種が濃くないのか、あるいは計算づくなのか･･･。
俳優の阿部寛さんは典型的な上下型1種なのですが、ちょっと似てますよね。
あ、顔が濃いから・・・ってわけではありません（笑）。

ちなみに、上下型1種の男性は、３種型の女性が好きなことが多いです。
なので安藤美姫さんとお付き合いしているというのも、なんか納得。
フェルナンデス選手は、羽生選手と同じコーチの下で練習していますが、羽生選手も３種混じりなので、喧嘩になることはなさそうだなあ。

さて、個人的に好きな選手をもうひとり。

ロシアのプルシェンコ選手♪
何度も手術をして、現役に復帰して・・・何歳まで頑張れるんだろうと、ハラハラ、ドキドキなんですが。
男子シングルの４回転ジャンプ時代は、この人あってこそ！という氣がします。

体癖は、ねじれ型７種がかなり濃いのかな・・・？
上下型１種にしては、気の強さとか負けん気が表に出過ぎている気がするし。
前後型５種にしては、ちょっと手足が短いような気も。
体に厚みがあるので、ねじれ体癖かな～と推測しました。

↑バンクーバーオリンピックの時の写真。
金メダリストのライサチェク選手は上下型１種。
銀メダリストのプルシェンコ選手はねじれ型７種。
銅メダリストの高橋選手は左右型３種。

それぞれ体癖が違って、面白いな～と思ってました。
ねじれ型は、「オレ様が1番！」なタイプが多いので、プルシェンコ選手は銀メダルでかなり悔しそうでしたからねえ。
ライサチェク選手はわりと淡々と。
高橋選手は、感涙って感じで、反応もそれぞれ。

プルシェンコ選手、「若いモノにはまだまだ負けん！」という感じで、これからも頑張ってほしいものです（笑）。

あと、コーチと選手の体癖の相性って、結構重要かなと思います。

例えば、ねじれ型７種のプルシェンコ選手みたいなコーチが、３種型の宇野選手みたいな子を教える場合。
「根性だ！　勝つんだ！　頑張れ！」とひたすら厳しくしごくと、楽しいのが好きな３種型は、怖くなって逃げ出したくなります。

弟子がチャン選手みたいな上下型１種だった場合は、「先生、それは理屈が通らない」と淡々と反論します。

弟子がねじれ型だった場合、上下関係がはっきりしているので、二人して「根性だ！　勝つんだ！」とスポ根的に燃え上がります（笑）。

弟子が前後型５種だった場合、「優勝したら、君の好きなものなんでも買ってあげるよ♪」というと、すごく頑張るような気がします。

何だか長々と書いてしまいましたが、今日はここまで。
体癖の参考になればいいのですが・・・（笑）。

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体癖とは？（総論）

野口整体を取り入れた痛みの無い整体法
【整体健康院】の飯島敏靖です。

前回、左右型3種、4種の説明をすると書きましたが、そもそも『体癖』とは何かというところから書いてみます。

『体癖』とは、野口整体の創始者である野口晴哉先生によって見いだされ、まとめられた概念です。

個人の身体運動は、それぞれ固有の偏り運動によって支えられています。
その偏り運動は、運動焦点となる腰椎の感受性が過敏であるために生じるのです。

椅子に座るにしても、横になるにしても、同じ動作をしてもそれぞれが異なるのは、その個人固有の運動焦点を中心にして動作が起こっているためです。
どんな動作をしてもその固有の運動焦点が反応するため、疲労の中心もここにあるといっても差し支えありません。

つまり、個人固有の運動焦点が、体の動作の「癖」を作り出していきます。
その癖によって、生理的・心理的な傾向が生じ、さらには体質や、個人の性格を形成してゆくとされています。
この「癖」のことを、野口整体では「体癖（たいへき）」と呼んでいます。

体癖 (ちくま文庫)
(2013/03/06)
野口晴哉

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ちなみに、個人固有の運動焦点とは、５つある腰椎の中で、どの椎骨に力が入りやすいかということです。
そのため、体癖は大きく５つに分類され、左右差も考慮して１０種に分かれます。
さらに、体全体の反応傾向である過敏型、遅鈍型をくわえて１２種となります。

◎体癖は以下の１２種類に分類されます。

　　　　　・上下型（１種/２種）　　頭脳型　　　（腰椎１番）
　　　　　・左右型（３種/４種）　　消化器型　　（腰椎２番）
　　　　　・前後型（５種/６種）　　呼吸器型　　（腰椎５番）
　　　　　・捻れ型（７種/８種）　　泌尿器型　　（腰椎３番）
　　　　　・開閉型（９種/10種）　生殖器型　　（腰椎４番）

　　（身体全体の反応傾向として）
　　　　　・過敏型（11種）　　遅鈍型（12種）

椎骨が担っている運動の特性から、上下型、左右型などと呼ばれています。

第１腰椎は、体の挙上動作の中心となるため上下型。
第２腰椎は、左右運動の中心となるため左右型。
第３腰椎は、身体の捻れ運動の中心であるため捻じれ型。
第４腰椎は、骨盤の開閉運動の中心であるため開閉型。
第５腰椎は、体の前後運動の中心であるので前後型。

正確な体癖の調べ方には、「体量配分測定」があります。

6個の加重計からなる配分計で、８つの動作をしていただき、動作のバランスを数値化するのが「体量配分測定」です。

左右運動の感受性が過敏な人は、どんな動作を行っても左右運動が生じます。
前後運動の感受性が過敏な人は、どんな動作をしても前後運動が生じるのです。

体量配分測定によって、第１～第５腰椎のどこに運動焦点があるのかが明確になります。

左右運動の感受性が過敏な人→腰椎2番が運動焦点→体癖：左右型
前後運動の感受性が過敏な人→腰椎５番が運動焦点→体癖：前後型

というように対応していきます。

体量配分を測定すると、『偏り疲労』　や体癖などが全て数値化されます。
今、自分の体がどうなっているのかを知るのに最適です。
偏り疲労が様々な病気の原因になっていることが多くあります。

整体健康院では、初めての方、難治的な症状の方、ご自分の体癖を知りたいとご希望される方に対して、体量配分測定を行っています。

体量配分測定は、施術の前に行います。
約３０分ほどかかりますので、ご希望の方は、ご予約時にお申し込みください。

◎体量配分測定（約３０分）：検査料・説明料込み１５００円
（※体量配分測定は、当院で施療を受けられる方のみと限らせていただきます）

生まれ持った体を最大限に使い、与えられた寿命を全うする「全生」という考え方が整体健康院の基本理念です。
寝たきりの老後を過ごすのではなく、命尽きる時まで仕事や遊びで動き回っていられるのが理想の生き方だと考えています。

整体健康院、野口整体に興味のある方は、ご遠慮なくご相談ください。

整体健康院
【野口晴哉先生が提唱された野口整体法を取り入れたオリジナルの施術を行っています】
http://www.整体健康院.com/
◎ご予約・お問い合わせ
055-279-3110
◎整体基本コース（約６０分）：５０００円
◎整体クイックコース（約３０分）：３０００円
◎体量配分測定（約３０分）：検査料・説明料込み１５００円

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